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來源:荊州市融媒體中心 發(fā)布時間: 2025-08-15 08:42:51

中新網北京8月14日電 (記者 孫自法)世界學術期刊《天然》最新宣布一篇健康科學論文稱,研討發(fā)現在規(guī)劃規(guī)劃上完成被稱為“步行友愛”(即易于行走)的城市環(huán)境,更能促進人群展開身體活動。

這項來自1609個美國城市中超越5000人的手機數據標明,在被以為更杰出“步行友愛”的城市,人們均勻每日步數有所添加。這一發(fā)現或許為方針擬定供給參閱,以考慮建成環(huán)境對人群健康的重要性。

該論文介紹,雖有依據標明城市環(huán)境規(guī)劃會影響身體活動,但此前部分研討遭到樣本量小等要素的約束。

在本項研討中,論文榜首作者兼通訊作者、美國華盛頓大學Tim Althoff和合作者一同,剖析了一個智能手機健康使古代男尸王动漫在线观看用的2112288名用戶的大規(guī)模身體活動數據,以衡量身體活動(步數記載)怎么隨城市環(huán)境而改變。他們用此前開發(fā)的“步行評分”來衡量“步行友愛度”,該評分根據便當設備的可達性和對行人的友愛程度,例如街區(qū)長度和穿插路口密度。評分規(guī)模從1至100,100表明最宜步行。

聚集于1609個城市里5424名在3年調查期中至少搬遷了一次的個別的數據,論文作者研討發(fā)現,從一個不太適合步行的區(qū)域搬到一個更適合步行的當地,會讓身體活動添加,反之亦然。例如,178人從評分48/100的城市搬到紐約市(評分89/100)后,他們的身體活動水古代男尸王动漫在线观看平從均勻每天5600步添加到了7000步,增幅達1400步。這一效應關于反向搬遷的參與者也相同建立。這些調查結果在不同性別、年紀和身體質量指數(BMI)的人群中均保持一致。

經過隨后進一步進行模仿,論文作者猜測了城市區(qū)域步行友愛水平提高會怎么增進身體活動。他們以為,假設每個美國人都居住在一個相當于芝加哥或費城(評分78/100)那樣的步行友愛城市,或許會有額定11.2%的美國人到達有氧活動攻略引薦水平。

論文作者總結說,他們這項研討發(fā)現供給了牢靠的依據,支撐建成環(huán)境(如削減轎車依靠或改進公共交通)關于直接提高促健康身體活動的重要性。(完)

【責任編輯:周曉燕】

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